Bonjour et désolée de t’accueillir ici. En effet, après la perte d'un bébé, c'est tout à fait normal d'avoir des hauts et des bas. Et quand tu as l'impression d'aller de plus en plus mal, et ben malheureusement c'est un sentiment partagé par bcp d'entre nous. Cela fait qu'1 mois et c'est normal encore de "toucher" le fond. Je peux te donner quelques idées qui m'ont bcp aidé :
- J'ai fait une boîte avec des souvenirs de ma princesse (échographie, photo de moi enceinte, portrait d'elle fait par un dessinateur, et pleins d'autres affaires...). J'ai mis du temps à décorer sa boîte et cela m'a fait bcp de bien et occupée l'esprit.
- Parler à mes amies, ma famille et surtout mon chéri qui a eu du mal à s'ouvrir au départ mais qui en parle plus facilement avec moi aujourd'hui
- Au départ j'avais fait un bracelet avec son prénom que je portait en permanence et pendant +ieurs mois j'ai réfléchi à un tatouage que j'ai fait le mois dernier (ct mon 1er tatouage).
- C'est encore très tôt, mais quand tu seras prête, prendre du temps pour toi. Manucure, soin du visage... cela fait du bien de reprendre "confiance" en soi et en son corps.
- Essayer de trouver qq chose qui serait comme un défi pour toi. Cela peut être sportif, ou alors prendre des cours de guitare... Moi je me suis mise au tricot (ça fait un peu grand-mère mais je ne pense plus à rien quand je fait cela).
Bon courage à toi et tendres pensées à ta petite Ilana
. J'ai l'impression que je vais de plus en plus mal. 1 semaine que je ne dors presque plus. Je pleure tout le temps. Mon médecin ma prescrit des trucs pour que je dorme mais je ne sais pas si je dois les prendre.... Je revois chaque instant passé avec elle, tout le temps. Plus envie de voir du monde. Je ne sais plus quoi faire.... Je n'arrive plus a me fixer des petits objectifs pour avancer.... envie de rien, juste d'elle. Comment puis je faire? Quoi faire pour avancer, pour se reconstruire, je ne sais plus!!! 
