Re: Mon état est-il normal ?
Posté : 17 mars 2020, 23:13
Bonjour
Comme tout le monde la dit, c'est tout à fait normal, le cerveau se protège. Il te fera réalisé la situation quand il sentira que tu es prête à l'affronter. Tous ce que tu décrit, la tristesse, la culpabilité tous ces sentiments sont le processus du deuil.
Je suis en train de lire le livre de Christophe Fauré " Vivre le deuil au jour le jour " Il explique les différentes étapes du deuil. Et ça montre à quel point le processus de deuil est très complexe, ça m'a aidé car je me posais aussi des questions sur ce que je ressentais et comme toi j'avais peur de "mal faire mon deuil ". Si ça peut aider l'une d'entre vous, n'hésitez pas à l'acheter
Comme tout le monde la dit, c'est tout à fait normal, le cerveau se protège. Il te fera réalisé la situation quand il sentira que tu es prête à l'affronter. Tous ce que tu décrit, la tristesse, la culpabilité tous ces sentiments sont le processus du deuil.
Je suis en train de lire le livre de Christophe Fauré " Vivre le deuil au jour le jour " Il explique les différentes étapes du deuil. Et ça montre à quel point le processus de deuil est très complexe, ça m'a aidé car je me posais aussi des questions sur ce que je ressentais et comme toi j'avais peur de "mal faire mon deuil ". Si ça peut aider l'une d'entre vous, n'hésitez pas à l'acheter
