Suivi psycologique

[ClaireDom]

Bonjour à toutes,

Parmi vous qui a été suivi par un ou une psychologue et qui n'en a pas ressenti le besoin ?

Comment avez vous surmonté votre peine ?

Je pense que ce sujet peut aider chacune d'entre nous à faire notre deuil.

[Joliemarguerite]

Bonjour ClaireDom !

Personnellement oui je vois une psychologue mais spécialisé en deuil périnatal car je pense que les autres ne peuvent pas m’aider pareil.
Sur ses conseils je vois aussi une énergiticienne, je fais du yoga et bientôt une sage femme pour des complications physique qui apparaissent maintenant.

Pour ma part sans ce suivit je serais 6 pieds sous terre !! J’ai perdu mon bébé il y a 3 mois, bientôt 4 et j’ai l’impression d’avoir traversé déjà un bon bout de chemin.
Également ces professionnels m’aident à me préparer psychologiquement à la grossesse d’après !

Pensées à nos anges

[Elogojab]

Bonjour à toutes,

Parmi vous qui a été suivi par un ou une psychologue et qui n'en a pas ressenti le besoin ?

Comment avez vous surmonté votre peine ?

Je pense que ce sujet peut aider chacune d'entre nous à faire notre deuil.

Coucou
Moi j'ai vu la psy de l hopital mais parce qu'on m avait donné un rdv obligatoire
Je n'ai jamais eu besoin ou ressenti le besoin de revoir un psy. Le forum m'a aidé enfin beaucoup aidé à aller mieux. Parler, écouter, échanger avec les parents formidables du forum a été pour moi la meilleure thérapie.
Elo

[Tatiana.18]

Coucou,
Moi mon deuil est encore récent, ma fille est décédée à la mi-juin.
J’ai vu la psychologue avec mon mari à la maternité et depuis je n’en ai pas revu. Je n’irais pas jusqu’à dire que je n’en ai pas besoin, mais en tout cas je n’en ai pas envie actuellement…

J’écoute énormément de podcast ça me fait du bien.
J’en parle avec quelques proches et j’accepte les émotions quand elle viennent (les bonnes et les mauvaises). Il y a des jours où ça va et d’autres non. En tout cas, je pense à elle tous les jours.

Ce qui m’aide c’est mon aînée et l’espoir d’avoir un arc en ciel bientôt…


Et toi alors est-ce que tu vois quelqu’un ? Comment te sens tu ?

[ClaireDom]

Merci pour les réponses.

Je ne vois personne mais je parle énormément avec mon mari dès que j'en ressens le besoin.
Je pleure quasiment tout les jours et ça me pèse énormément de ne pas savoir gérer mes émotions.
Des que je croise qqun que je n'ai pas revu depuis l'img, je suis très angoissé à l'idée d'affronter la situation.

Les gens se sentent vraiment gênés quand ils me croisent et je le ressent.

Ma fille était atteinte de la mucovisidose et la prochaine grossesse va être encadrées. Parfois je me dit au vue de mon âge 36 ans, qu'il vaut mieux ne pas recommencer mais avec mon mari nous en avons envie. On a déjà 3 enfants 10 ans (des jumelles) et 5 ans.
Ce bébé aurait été le bienvenue avec à chaque fois 5 ans d'écart, mais il en a été décidé autrement.
Je ne me vois pas attendre 2 ans pour une fiv dpi mais mon mari partirais plus tôt sur cette option pour écarter tout risque de maladie.
C'est dure de vivre avec ce deuil et l'envie de recommencer rapidement pour être au complet dans notre famille...
J'ai du mal à parler de Faustine ou notre fille, je dis plutot le bébé ! On ne connaissait pas le sexe avant l'ami et je ne l'ai pas vu du coup je préfère dire le bébé.

Mon mari lui parle de Faustine, qu'elle lui manque, et aimerait un 5 ème enfant... Ca me fait bizarre à chaque fois. Je sais qu'il a raison en parlant comme ça mais du fait que je ne souhaitais pas la voir. Je fais un blocage la dessus.

Je ne pense pas que je vais consulter par contre. Je vais laisser passer la rentrée, notre déménagement qui est prévu ces prochaines semaines. Et j'aviserais après tout ça. Pour le moment je suis bien occupée.

En tout cas ce forum me fait du bien. On se sent moins seule. Même si les raisons pour venir ici sont bien tristes.

[Tatiana.18]

Claire c’est déjà super si tu peux en parler à ton mari.
Moi si vraiment j’en ai besoin je peux, mais il n’aime pas en parler. Je parle beaucoup à ma mère et à une cousine (la marraine d’Elisa).
Puis comme toi venir écrire et lire ici m’aide et me fait du bien.

Sinon je crois qu’on a toute une appréhension de revoir une personne pour la première fois. En tout cas, moi aussi je ressens une certaine anxiété.

Tu sais moi je pense vraiment que pour gérer nos émotions on doit juste accepter de les ressentir et de les vivre. C’est normal.
Je vais te dire j’ai appris des grossesses de personnes qui me sont proches et parfois j’espère que ça se passe mal pour elles aussi. Et c’est super morbide, mais c’est ok.
Comme tu dis beaucoup de gens sont gênés ou ne savent pas quoi dire. Mais parfois certains savent parfaitement se comporter. Et franchement si ça m’était pas arrivé j’aurais été super mal comme eux.

Je comprends que la décision de recommencer ne soit pas évidente surtout si vous n’êtes pas 100% raccord avec ton homme. C’est tellement dur le deuil périnatal.

Bon courage à toi et ton homme. Je vous souhaite un avenir plus doux.

[ClaireDom]

J'ai lu que tu écoutes des potcasts.. Peux tu me les envoyer stp ?

Effectivement mon mari est adorable avec moi, me soutient et me console. Je le console aussi mais notre entourage se soucis plus de moi que de lui et parfois ça le pèse...
Peut être que ton mari ne fait pas son deuil de la même manière que toi mais il ne fait pas lui en vouloir. Ça doit être dure pour lui aussi. Chacun a sa façon de gérer cette épreuve.

Les émotions sont difficiles à gérer, par moment je me mets à pleurer d'un coup et je n'arrive plus à m'arrêter.

Demain on va voir la généticienne pour connaître nos options pour une autre grossesse. Je l'avais contacté par mail il y a qques jours et elle nous a contacté pour un rendez vous. J'espère en savoir plus après l'avoir vu.

[Tatiana.18]

Podcast sur le deuil périnatal :
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/a ... 1530804440
Et podcast sur la maternité (avec certains épisodes témoignages de parents endeuillés) :
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/b ... 1365837531
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m ... 1403841778


Pour mon mari c’est tout à fait ça, c’est sa façon de gérer le deuil à lui et je le savais depuis nos fc, donc non je ne lui en veux pas même si au début c’était dur. Après on en parle tous les deux quand j’en ai vraiment besoin. Mon aînée elle en parle beaucoup plus régulièrement et demande à voir la boîte à souvenirs de sa petit soeur.

Moi j’ai souvent les larmes qui montent aux yeux. Ça fait un moment que je n’ai pas eu de crise de sanglots, mais ça arrive également. C’est dur mais ça soulage.

Tiens nous au courant pour ton rdv avec la généticienne.
Moi je vois le gynécologue mi septembre pour le rdv post décès, mais comme j’ai refusé l’autopsie je ne sais pas si il aura grand chose à dire.

[ClaireDom]

Nous avons bien fait de prendre rendez avec genetienne.
Elle est top, et à su répondre à toutes nos questions, nous concernant, mais aussi concernant notre famille pour pouvoir dépister d'autres porteurs dans nos familles respectives.

Nous concernant, on a fait une prise de sang pour un caryotipe en anticipant un peu si jamais on part sur une fiv dpi car les délais pour les résultats sont longs. Elle pense peut être fin novembre mais pas sur.

Elle fait aussi une demande pour rentrer dans le protocole fiv dpi meme si on n'est pas décidé pour le moment. Les délais sont de 12 à 15 mois elle nous l'a confirmé...je trouve ca très long, et il y 49% de chance de grossesse.
En parallèle on peut essayer naturellement avec des examens à 12 voir 14 sa pour savoir si le bébé est malade ou non. La on a 75% de chance d'avoir un bébé en bonne santé.

Bref je sens bien qu'on n'est pas du même avis pour le moment, on verra avec le temps ce que l'on décidera.

[Calie56]

Bonsoir,

Je me joins à vous elle est intéressante cette question de ce que l'on a mis en place. Il y a tellement de choses possibles mais je crois que le plus important c'est d'être à son écoute. Parfois certaines choses me paraissent indispensable, comme un suivi psy, venir ici, parfois je ne savais plus par où prendre le problème, qu'est ce qui me ferait du bien, avec quel pro prendre rdv, parfois je gardais en tête une proposition, une idée en me disant quand je le sentirais et parfois je me suis trompée.

La liste est longue de ce que j'ai mis en place, mais j'ai beaucoup appris et j'apprends encore sur moi. Je crois que je peux dire que je suis assez fière du chemin que j'ai parcouru car il est tellement difficile, il n'est pas fini mais j'espère que ce que j'ai mis en place va m'aider.

Je réfléchis depuis un moment à répondre à ce post, et ce qui m'est revenu à l'esprit et que j'avais oublié, c'est les points à relier. Juste avant et après l'img, j'avais acheté un petit cahier de point à relier pour faire une forme, juste un crayon et relier les chiffres, il n'y avait que ça qui me permettait de libérer mon esprit pour quelques minutes. Je trouve que cela montre la difficulté émotionnelle dans laquelle on peut se trouver.

Nous sommes très courageuses, même si je détestais qu'on me dise "tu es forte", je pensais : non je ne suis pas forte, je n'ai juste pas le choix, je subis et surtout je n'ai pas envie d'être forte.

Comme toi Tatiana ce qui m'a le plus aidé c'est regarder des conférences et lire, tout ce que je pouvais sur le deuil périnatal puis le deuil en général. Poser des mots, comprendre ce que l'on ressent, ce que l'on vit et que oui même les pires de nos pensées c'est ok. Ce terme "c'est ok" a pris une dimension dans ma vie que je n'aurai jamais imaginé, mais c'est 2mots sont si justes et font tellement de bien à entendre.

ClaireDom, nous avons la même problématique génétique, c'est super que la généticienne vous accompagne et anticipe vos analyses. N'hésite pas si tu as besoin d'échanger sur la fiv avec dpi.

Voilà, s'ouvrir à soi pour se comprendre et cibler nos besoins et aux autres pour se livrer, recevoir des mains tendues, des idées... Prendre son temps, essayer, se tromper, faire une pause, patienter, s'activer, s'affairer... Tout ça c'est faire de notre mieux et c'est tout ce qui compte.

Merci à nos petits anges car eux aussi participent à cette reconstruction, ils sont tout près de nous .