Comment revivre après une IMG

[Eli]

Comme tu le dis Sophie, du fait que nous ayons vécu la même épreuve à quelques jours d'intervalle, nous fait vivre un cheminement similaire. Au moins, on a le sentiment d'être mieux comprises dans ce que nous traversons.

C'est bien que tu sois accompagnée par ton mari pour ce premier rendez-vous post-accouchement. Cela te fera sentir moins seule et te permettra de ne pas devoir affronter les choses seule si de nouveaux éléments ont été trouvés pour expliquer le départ de votre petite fille.
Peut-être que le fait de se retrouver avec toi chez la Gyneco permettra également à ton homme d'exprimer certaines choses, craintes, sentiments qu'il ressent et qu'il ne te dit pas forcément.

Moi j'ai appris que mon mari avait éclaté en sanglots lors d'une soirée en tête à tête avec son meilleur ami qui a abordé le sujet de notre petit ange. Je ne sais pas ce qu'il s'est dit si ce n'est qu'il a beaucoup pleuré et exprimer ce qu'il avait sur le coeur. Parfois, les hommes veulent paraître fort à nos yeux afin de nous soutenir et, du coup, ne parviennent pas à s'exprimer devant nous pour ne pas ajouter plus de peine à notre coeur (même si cela nous ferait le plus grand bien de comprendre également ce qu'ils ressentent).
Donc peut être que le fait d'être devant quelqu'un d'extérieur va peut-être l'aider aussi à parler un peu plus.

J'écoute également beaucoup de chansons et, comme tu le dis, parfois l'on fait un peu plus attention aux paroles et celles-ci ont un sens que nous n'avions peut être pas compris ou entendu auparavant.
Je t'avoue que beaucoup me font pleurer.
Pour le moment, j'écoute beaucoup celle de Louane "Si t'étais là".

Je te souhaite de passer tout de même un bon dimanche tout en ayant ta petite plume qui veille sur vous.

[Mariemaq]

Bonjour Sophie,
Ton histoire résonne beaucoup en moi et je me reconnais pleinement dans le cheminement que tu décris. Cela va faire 2 mois que ma petite Chloé nous a quitté et même si la douleur à tendance à s'adoucir ces derniers jours, il y a encore beaucoup de jours sans. De mon côté, la psy de l'hôpital m'aide énormément, ça me permet d'avoir un lieu pour déposer ma tristesse et parler à bâtons rompus de ma petite étoile. Je ne sais pas où tu habite mais je suis également suivie par une accompagnante de l'association Agapa, qui propose un suivi hebdomadaire autour d'un parcours thérapeutique en 18 étapes pour aider les personnes dans leur deuil périnatale. Cet accompagnement me fait un bien fou, c'est un réel travail sur soi qui aide à avancer. Ils ont un site internet si ça t'intéresse.

Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives pour affronter cette période difficile. Grosse pensée à ta petite fille. En ce qui me concerne je me rends au carré des anges du cimetière déposer une fleur à ma petite puce.

Bonne fin de weekend.

[Mapetiteplume2017]

Merci Marie pour le partage de l’aide que t’apporte la psychologue de l’hopital, je pense qu’elle va pouvoir m’aider un peu à canaliser mes pensées et me donner des pistes pour m’aider à me relever... Concernant l’association j’habite en Belgique, près de Liège, je vois que c’est une association française. Je vais quand même regarder si ce type d’asbl n’existe pas en Belgique, c’est chouette que ce genre d’associations apportent leur aide en tout cas... Et c’est chouette que ça puisse t’aider
Pensées à ta petite Chloé Courage à toi!

[Eli]

Venant de Belgique également, le psychiatre qui me suivait à Bruxelles m'expliquait qu'il existait des groupes de paroles du côté de Bruxelles qui réunissaient des parents ayant vécu le deuil de leur bébé et qui permettaient de s'exprimer sur son vécu.

Dans ma région, je n'ai pas encore trouvé de groupe de paroles mais peut-être y a T' il des groupes de ce style dans la province de Liège?

[Mapetiteplume2017]

Salut Aurelie, je suis contente de lire que ton mari a pu s’exprimer auprès d’un ami, les hommes veulent paraître fort devant nous comme tu dis ... J’ai un peu discuté avec mon mari et lui ai dit que j’allais reprendre contact avec la psy, il m’a exprimé qu’il y pensait encore tout le temps, mais que son travail lui permet de se changer les idées... Il comprend que c’est Difficile à gérer pour moi qui reste à la maison. Il ne sait pas trop s’il a envie de revoir la psy, je vais y aller seule une première fois et il verra s’il change d’avis...
Pour les chansons bcp me font pleurer aussi, et c’est d’ailleurs souvent pour sortir mes larmes que je les écoute Louane on l’a énormément entendue depuis notre IMG en plus, on ne peut pas la louper, mais elle est très belle aussi et déstabilisante quand je l’entends à la radio, dans un contexte parfois inapproprié...
Pour le groupe de paroles il en existe à la Citadelle à Liège je pense, mais je vais déjà recommencer à voir la psy, et puis le forum m’aide aussi Renseigne toi tjs à l’hopital où tu as accouché, ou un autre dans ta région...
Aujourd’hui est encore une date difficile pour moi car il y a deux mois jour pour jour nous apprenions le spina Bifida de notre petite fille, le monde s’ecroulait pour nous
Bonne semaine à toi et pensées à nos anges là haut

[Eli]

Bonjour Sophie,

Effectivement, mon mari tient les mêmes propos que le tien depuis la reprise du travail: il est occupé la journée et du coup cela lui permet de ne pas ressasser sans cesse ce qu'il s'est passé même s'il pense quand même beaucoup à notre petit garçon.

Pour le psychologue, tu verras bien si cela t'aide et si, par la suite, ton mari veut se joindre à vos séances.

Effectivement, j'ai vu qu'à La Citadelle il y avait des groupes de paroles. En fonction de l'aide apportée par ton psychologue ainsi que par ce forum, tu verras si le besoin d'aller en plus dans un groupe de paroles est aussi nécessaire. Une étape à la fois .

Moi j'ai accouché à Bruxelles car nous avons été suivi la bas à la suite de la découverte du problème de notre bébé. Cependant, j'habite du côté d'Arlon où nous sommes peu servi en groupe de paroles. Pour le moment, la psychologue me permet d'évacuer ce que j'ai sur le coeur et de comprendre et d'accepter ce que je ressens. J'espère que cela t'aidera également.

Je viens de commencer également le livre que tu m'avais conseillé.

Il y a des dates qui, malheureusement, feront plus mal que d'autres. C'est vrai qu'en peu de temps, nos vie de maman s'effondrent. Avec le temps, ces dates feront un peu moins mal même si nous penserons toujours à nos petits anges. Je suis sûre, en tout cas je l'espère beaucoup au fond de moi, qu'ils sont fiers de nous et vont nous donner la force d'aller de l'avant.

Courage pour cette journée qui sera peut être un peu plus difficile que les autres à traverser mais tu vas y arriver.

Grosses pensées pour tous nos anges partis trop tôt

[Mapetiteplume2017]

Ah oui du côté d’Arlon j’imagine que c’est plus compliqué :s Mais ce forum fait un peu office de groupe de parole finalement
Je suis sur que nos anges sont très fiers de leur maman, ce sont notre force en tout cas...
La journée se passe qd même bien, c’est très ambivalent pcq d’un autre côté c’est notre anniversaire de rencontre avec mon homme, et ça c’est qlq chose de très positif pcq il est ce qui m’est arrivé de mieux J’essaye de me focaliser plus sur le positif
Courage pour ton rdv!

[Eli]

Merci Sophie, mon rdv est enfin passé. Celui-ci a entraîné stress dans la salle d'attente pour finir en pleurs devant ma Gyneco.

Malgré tout, j'avoue que cela m'a tout de même fait du bien de revoir ma Gyneco et pouvoir discuter avec elle de mon ressenti, de mon vécu, ... car je ne l'avais pas revu depuis l'accouchement étant donné que je n'avais pas accouché dans ma région.

Elle a été très empathique et très à l'écoute. Cela fait du bien d'être entourée par des personnes comme cela.

Maintenant, l'attente des résultats de nos tests génétiques et de l'autopsie sont la prochaine étape pour comprendre.

En ce qui te concerne Sophie, tu as raison de voir le positif dans une journée. Le fait que votre anniversaire de rencontre soit aujourd'hui t'as permis de faire sortir le petit rayon de soleil qui a pu rendre cette journée moins difficile. Et c'est comme cela qu'il faut avancer: prendre le positif, si petit qu'il soit, pour en sortir plus forte. J'espère que vous passerez une belle soirée afin de profiter tous les deux.

[Mapetiteplume2017]

Dur dur alors ton rdv, mais c’est bien que ça t’ait fait du bien de la revoir et de lui exprimer un peu tout ce que tu vis depuis plus d’un mois... Il y a des gynecos vraiment chouettes pour ça, la mienne est très à l’ecoute aussi
Courage pour l’attente des résultats alors... Même si c’est plus facile à dire qu’à faire, essaye toi aussi de trouver les petits rayons de soleil qui font que les journées sont un peu moins dures et moins longues... On annonce beau cette semaine ça va déjà faire du bien un peu plus de luminosité Et maintenant que les 6 semaines sont passées tu peux refaire des câlins avec ton homme je suppose, ça aussi ça fait du bien Vivement mon feu vert de demain aussi pour ça
Bonne soirée à toi!

[sandycj1]

Bonjour Aurélie,

comment revivre oui.... et bien je te fais part de mon expérience parce que ton histoire ressemble tellement à la mienne.
Un mari (Ou plutôt un Ours), un enfant née en sept 2012 et et Noë né en oct 2014 après une img pour polykystose rénale.
Je fait cours sinon j'ai tendance à faire des pavées également.
Je crois que chacune d'entre nous à son rythme se remet d'une telle épreuve.... Je ne veut pas te faire peur ce n'ai pas le but, mais moi je vient de retrouver ma joie de vivre depuis peu et cela fait 2 ans et 3 mois ..... la seule chose que j'ai envie de dire c'est crois en toi le plus fort que tu peux .....
Moi j'ai eu l'impression d'être seule tellement longtemps même avec l'aide des psy....(au fond il n'y a qu'eux qui peuvent nous aiguiller mais pour cela il faut encore avoir quelqu'un que l'on aime bien, heureusement ce qui a été mon cas, et que cela nous conviennent car tout le monde ne veut pas forcement avoir un psy)......
La route à été très longue pour moi mais cela n'est pas le cas de toutes les filles (d'ailleurs je te le souhaite parce que franchement c'est douloureux) Chacune son rythme mais on y arrive et surtout fait les choses avec ton cœur, prend le soin de faire ce qui te paraît être le mieux pour toi.
Mon mari ne voulais pas voir notre fils à l'accouchement mais moi je voulais au moins le prendre dans mes bras et lui faire un bisou et bien nous avons caché son petit visage avec un linge et j'ai pu lui faire un bisou sur ses cheveux,il ne voulais pas aller au cimetière et bien je ne me suis pas empêché pour autant d'y aller seule et faire ce que je voulais (lui parler, pleurer, lui laisser des fleurs, un cœur collé .... qui pourrais paraître idiot mais pas pour moi c'est ce qui m'a fait du bien) alors ne t'empêche pas de faire les choses qui t'apaise même si tu en a un mauvais retour comme j'ai pu en avoir l'expérience avec les filles du groupe de parole que je voyais en extérieur.... personne n'a le droit de juger ta douleur.
Aujourd’hui après 2 ans et actuellement une infertilité inexpliqué je peux dire que je suis fière de moi, mon petit est bien au chaud dans mon cœur, je peux dire que je l'aime et qu'il est bien présent pour moi et je continue de vivre maintenant.
Laisse le temps s’arrêter pour toi, rien ne sera jamais comme avant mais CROIT EN TOI.
Une belle pensée pour nos bébé et pour toi.