Forum de l'association Petite Émilie

Bonjour,

En avril dernier nous avons dû prendre la lourde décision d’interrompre ma grossesse (au terme de 31+6 SA) car notre fils était atteint d’une forme grave de mucoviscidose.

Me rendre à la maternité, sachant la violence de ce qui nous attendait, me semblait tout bonnement insurmontable… et finalement tout s’est enchaîné si vite.
J’avais l’impression d’être présente mais sans l’être réellement… d’être à la fois au fond d’un gouffre, et à la fois incapable de ressentir la moindre émotion.
Ma psychologue me dit que c’est ce qu’on appelle « le clivage »… qu’une partie de moi s’est détachée pour me permettre de faire face.

Après mon accouchement il y avait encore tellement d’étapes impensables à franchir… Mais avec le recul je me rends compte que, malgré l’horreur, je parvenais à rester à la surface.

J’en étais capable jusqu’à cette fameuse première crise d’angoisse. Ce n’était pas le genre de crise que j’avais déjà pu avoir par le passé, qui arrive et qui passe quelques minutes plus tard. Celle-là a duré sans céder. C’est comme si d’un coup toute cette réalité m’avait éclaté au visage, comme si cette partie détachée c’était bel et bien reconnectée.
Depuis je suis terrassée jour et nuit par mes angoisses. J’ai sombré dans une hypocondrie tellement forte qu’elle me paralyse dans mon quotidien. Je n’arrive plus à prendre la voiture, à rester seule… Sortir de chez moi est devenu extrêmement compliqué. Les xxx m’aident un peu, et je continue le suivi psy… mais je suis littéralement épuisée. Je ressens constamment un profond malaise physique, de nombreuses douleurs…

Le stress post-traumatique peut-il à lui seul me rendre si mal? Avez-vous ressenti de telles choses durant votre deuil? Je suis entourée mais je me sens si seule.
Merci d’avance pour vos témoignages.

Bonjour Justine,

Toutes mes condoléances pour ton fils. Je suis sincèrement désolée de t'accueillir sur ce forum dans ces circonstances.

J'ai vécu une IMG pour T21 à 17 SA en mars 2024. Notre bébé arc-en-ciel né le 5 mars 2025 s'est avéré être porteur sain de la mucoviscidose (du fameux gène F508Del). Avant que le diagnostic ne tombe de manière rassurante pour lui, nous avons pu découvrir à quel point cette maladie était grave et cruelle sur énormément de plans.

Après mon IMG, je n'ai pas expérimenté des symptômes aussi violents pour ma part. Je ressentais plutôt une perte d'intérêt pour tout. J'avais l'impression que je ne serais plus jamais heureuse. Je me sentais paralysée. Je n'avais pas très envie de sortir, ni de voir des gens. J'avais des crises de larmes et de tristesse. Le temps, le fait de parler de ce que j'avais vécu et d'accepter mes émotions m'a aidée.

Je pense qu'il est important que tu parles au corps médical de tous tes symptômes afin que tu puisses être accompagnée au mieux. Je sais que l'EMDR peut parfois vraiment aider dans ce genre de cas.

Je t'envoie tout mon courage. J'ai une douce pensée pour ton petit garçon.

Hello Justine,

Je suis désolée que tu traverses tout ça suite à l'IMG que tu as dû subir.

J'ai moi aussi vécu la perte d'un bébé en fin de grossesse au mois de mars et j'ai pu ressentir des angoisses comparables à ce que tu décris. J'ai plusieurs fois été persuadée que mon conjoint était mort parce qu'il ne répondait pas à mes messages pendant un quart d'heure. Comme toi, j'avais beaucoup de mal à être dans la rue au milieu de la foule et j'étais incapable les premières semaines de faire un truc aussi anodin que regarder un film. Je crois que c'est normal d'avoir un contrecoup un peu sévère quand la dissociation s'estompe. De manière générale, dans un deuil traumatique comme le deuil périnatal, il n'y a rien d'anormal en termes d'émotion. Mais le fait que ce soit normal ne veut pas dire que ce sera toujours comme ça (et heureusement).

Les séances d'EMDR peuvent aider à atténuer les symptômes de stress post-traumatique, je ne sais pas si tu en fais déjà avec ta psy mais sinon ça peut être une piste, de mon côté ça m'a aidée à ce que le quotidien redevienne supportable passé les premières semaines et ça m'avait été conseillé par plusieurs personnes de l'hôpital. En tous cas n'hésite pas à dire tout ça à ta psy ou à des professionnelles de santé car cette phase de grande angoisse a effectivement l'air violente.

Tu as l'air de bien t'entourer et de tout faire pour t'apaiser, je suis certaine que tu y parviendras. On se sent souvent seules mais paradoxalement, c'est un sentiment très partagé. Moi ça m'a souvent fait du bien d'écouter des podcasts de gens qui ont traversé ce genre de deuil, justement pour me sentir moins seule et remettre une forme de normalité dans mon histoire. Et même si je ne te connais pas, sache que je pense à toi !

Chère Justine,

Je suis désolée pour la perte de ton petit garçon et j'ai plein de pensées pour lui.

J'ai perdu ma fille en avril l'année dernière à 35 SA à la suite d'une IMG, d'une manière assez brutale car ma grossesse s'était très bien déroulée jusqu'au 3eme trimestre.

Tout comme toi, j'étais vide d'émotions. J'étais très triste, je pleurais beaucoup mais, par exemple, le jour de l'accouchement, je n'ai pas pleuré. J'avais l'impression d'être hors de mon corps. On m'a, plus tard, parlé de dissociation. La réalité était trop lourde à supporter et le cerveau se protège. J'ai d'ailleurs dissocié pendant plusieurs mois.
J'ai vécu un stress post-traumatique, peut être moins fort que le tien, mais qui était bien présent également. Par exemple, il m'a fallu beaucoup de temps avant de reprendre la voiture sereinement. J'étais persuadée que j'aurais un accident et j'allais mourir. Peu de temps après mon IMG, il nous a fallu nous rendre à Bordeaux. J'ai fermé les yeux toute la route, notamment sur la rocade. J'ai eu peur des maladies. J'ai cru que j'avais un mélanome, que mon conjoint avait un cancer, que mon fils allait avoir une leucémie.... bref tout ça est passé. J'ai dû recourir à un peu de xxxx et un antihistaminique pour dormir.

L'EMDR n'est pas miraculeux mais m'a tout de même beaucoup aidé. C'est vraiment indiqué en cas de stress post traumatique. Aujourd'hui, un an après, je ne dirais pas que les angoisses ont complètement disparu, mais elles n'altèrent plus du tout mon quotidien et j'arrive à vite me raisonner.

Dans tous les cas, n'hésite pas à te faire aider.

J'espère que tu es bien entourée.

Plein de pensées.

Juliette

Bonsoir
Ce message pour te témoigner tout mon soutien. Ton stress est légitime, même s'il se reporte sur des objets a priori sans relation : c'est une angoisse très intense et globale qui s'exprime. Moi-même hier j'en suis venue à penser que mon fils avait un grave trouble du développement parce qu'il ne soutenait pas mon regard quand je le grondais... J'ai dû me raisonner moi-même, et cela a été très long. Essaie de faire des choses qui te font du bien, à un rythme qui est le tien. Plein de courage, Marie