Medecines douces pour s'apaiser

[CS71]

Bonjour

J'ai perdu de la mort foetale in utero mon petit Marin il y a presque 2 mois. Je vais régulièrement voir la psy de la maternité mais je commence à ressentir le besoin d'avoir recours à des médecines douces pour m'aider à penser à Marin de manière plus apaisée.
Je sais bien que le deuil est récent et que c'est 1 processus qui prend du temps.
quelles techniques vous ont aidées à soulager votre peine ? Je pense aller chez l'osthéo.

Merci pour vos bons conseils
Bon week-end

[vega174]

Bonjour,

Perso je suis allée chez la reflexologue et j'ai aussi fait de l'hypnose. Osteo aussi. Juste une fois. Il m'a libéré le ventre. Je me sentais hyper légère après.
Je vois toujours ma psy tous les 15 jours.
Et j'ai aussi pris des fleurs de Bach. Ca m'a beaucoup aidée. Si tu veux je peux te les envoyer en mp.

Il y a aussi la sophrologie, kinesiologie, microkine... pas mal de technique. Le tout est de tomber sur un bon professionnel. Fais fonctionner le bouche a oreille autour de toi.

Bon courage.

[Papillon]

Bonjour,

Pour ma part , je vois une psycho de gynéco + acupuncture à l'hôpital. Une kinesiologue/ostéopathe qui me fait beaucoup de bien , elle me donne des fleurs de Bach et de l'homéopathie .

[Nad35]

Bonjour
Pour ma part,j'ai fait des séances d'acupuncture avec une sage femme à la mater pendant la grossesse et entre 2 séances après l'IMG. ( on ne sent pas ou très peu les aiguilles pendant la séance ).Elles m'ont fait beaucoup de bien car on a beaucoup travaillé sur les émotions. Ça vaut le coup d'essayer Et si tu veux tenter cette médecine douce, orientes toi plutôt vers une sage femme acupunctrice.Car pour ma part, celle qui me faisait les séances à la mater me "servait" aussi de psy étant donné qu avant chaque séance on faisait un point. Et ce que j'appréciais c'est que je pouvais pleurer mais elle répondais aussi a mes questions,mes craintes du pendant et de l'après. Tout est pris en compte: toi, tes antécedents médicaux, ta famille ton entourage. Cette médecine a des effets aussi bien pour le psychique que le physique. +Fleurs de Bach aussi
J'ai fait un rdv avec la psy mais parler sans peu de retour...euh bah non cela ne me convenait pas

De mon côté, je voudrais aussi aller tester une hypnotiseuse dans 1mois ou 2. Mais en attendant je vais retourner faire une séance d'acupuncture prochainement car depuis que le terme initial de mon bébé est passé je me suis repris une grosse claque.:'(
Dans tous les cas, testes et tu verras ce qui te convient le mieux.
Belle journée ensoleillée et bon courage

[Chris77]

Je suis allée voir un ostéo à la base car j'avais mal au dos depuis la pose de la péridurale : les influx nerveux ne revenaient pas comme il faut et ça me bloquait le dos. Il est ostéo et a mis 5 mn même pas à me remettre le dos comme il faut. Ensuite il me demande de parler un peu de ma situation et évidemment comme d'hab je me suis effondrée il me dit qu'il est aussi magnétiseur et que si j'accepte il peut m'aider. Je n'y croyais pas trop mais comme ça ne pouvait pas être pire je lui dis que je veux bien tester. Et là il me dit que j'ai évidemment un énorme noeud émotionnel et qu'il va me l'enlever. J'ai dû pleurer comme un bébé pendant au moins 15 mn, j'avais les épaules qui n'arrêtaient pas trembler et après ça j'ai senti un vide puis un soulagement immense. Je ne sais pas ce qu'il a fait mais depuis je sais que je suis capable de dire ce qu'il m'est arrivé sans éclater en sanglots et même si je reste dans ma tristesse, je vis mieux avec.
Honnêtement je ne croyais pas trop aux médecines douces mais là je ne peux que constater que dans mon cas je vais bien mieux et je l'en remercie car ma valise est moins lourde à porter je dois bien l'avouer

[Papillon]

Effectivement Chris77, il t'a été d'une grande aide ! Et tant mieux...
La médecine douce ne peut pas faire de mal.. alors au pire ça ne fera rien !
Le corps et l'esprit sont liés. le corps pour la médecine traditionnelle, l'esprit pour les médecines douces.

[sophieange]

pour ma part ostéo acupuncture réflexologie et psychologue depuis 1 ans et demi . Et je fais de la méditation sur ordinateur et pilate . J'ai arrété un peu qd j'ai eu mon plus à part psy et pilate mais je sens que j'ai plus de mal à gérer les angoisses dc je vs reprendre réflexologie une séance par mois jusqu'à l'accouchement et je dois revoir ostéo au 7ième mois de grossesse.
C'est sur que cela à un cout mais on se sent compris et accompagner qd on y va .

[CS71]

Bonjour

Merci à toutes pour vos retours. Je vais commencer par l'osteo car avec l'accouchement ça ne peut pas me faire de mal.
J'ai pris contact avec une kinesiologue mais il est très difficile d'avoir des rdv (peu de créneaux et le prochain est dans un mois).
L'une d'entre vous m'a parlé des fleurs de bach, lesquelles utilises tu et à quelle posologie ? Merci

Pour celles qui ont essayé comment fonctionne la micro kiné ?

Douces pensées pour nos anges

[AnaRCL]

Bonjour,

Pour ma part j'ai pris rdv pour de l'hypnose. Je ferais un retour ici après mon rdv.

Je prend aussi des Fleurs de Bach, le "sos rescue" 4 gouttes par jour à la demande. Ça me fait du bien !

[Papillon]

Bonjour,

Pour ma part j'ai pris rdv pour de l'hypnose. Je ferais un retour ici après mon rdv.

Je prend aussi des Fleurs de Bach, le "sos rescue" 4 gouttes par jour à la demande. Ça me fait du bien !

Je me renseigne pour "enlever le traumatisme" que j'ai vécu.. je veux bien ton retour
Hypnose, magnétisme, etiopathie.... j'hésite