Salut Julien,
J'ai pensé à toi car mon mari a participé la semaine dernière via zoom à un échange spécial pères endeuillés organisé par AGAPA
Il a beaucoup aimé
Peut être que cela pourrait t'intéresser ?
Douces pensées a nos enfants
uote=Juli1 post_id=62793 time=1611440213 user_id=2692]
Bonsoir,
Bien que rédigé dans la partie papa, les mamans peuvent bien sûr réagir à ce message.
En ce moment, une des premières pensées que j'ai au réveil c'est "J'ai envie de mourir". Je vais commencer par rassurer tout le monde, je n'ai pas envie de mourir, je tiens à la vie, et je n'ai pas du tout envie de passer à l'acte.
Cependant cette pensée est bien là, et généralement elle disparaît peu de temps après le réveil. Si ça ne passe pas assez vite à mon goût, j'écoute ou chantonne la chanson de Faudel "Je veux vivre". Aujourd'hui ça n'a pas vraiment fonctionné, puisque je rédige ce message le soir, c'est que j'y pense toujours.
J'ai lu que ce genre de pensées étaient courantes pour les deuils "difficiles", pour autant ce n'est quand même pas la meilleure façon de commencer la journée, et j'aimerais bien que ça cesse.
Peut-être que de l'avoir écrit m'aidera d'une façon ou d'une autre.
Vous arrive-t-il aussi d'avoir des pensées sombres au réveil? Avez-vous réussi à vous en débarrasser ? Si oui, avez-vous des conseils ?
[/quote]